Çocuklar İçin Televizyon Saati

Çocuklar İçin Televizyon Saati
22 Ağustos 2017 tarihinde eklendi, 54 kez okundu.

Televizyon süresi, televizyonu  izlemek için harcadığınız zamandır. Buna bilgisayarları kullanma, TV veya video izleme, bilgisayar oyunları oynama ve akıllı telefon kullanma da dahildir. Çok fazla Televizyon zamanının çocuğunuzun gelişimine zarar verebileceğine dair kanıtlar vardır.

Avustralya Sağlık Bakanlığı, yüksek gösterim süresi olan çocukların yeterince aktif olmadığını ileri sürmektedir. Ayrıca, “zayıf fiziksel, sosyal ve entelektüel gelişime daha yatkın” oldukları da söylenebilir.

Yüksek Televizyon izleme süresi aşağıdakilere neden olabilir:

  • Boğaz ağrısı, baş ağrısı ve yorgunluk
  • Uyku düzeni bozulmaları
  • Boyun ve Omurga ağrısı
  • Konsantre olma yeteneğinin azalması
  • Sosyal beceri ve dil gelişiminde zaman kaybı
  • Sağlıksız ve obezite riski yüksektir.

Uzmanlar bu nedenlerden dolayı aşağıdaki uyarıları dikkate almanızı önermektedirler.

  • 2 Yaş altındaki çocuklarla hiç bir şekilde izlettirilmemelidir. Sürekli çocukla sohbet etmeye çalışmalıyız.
  • 2 ile 5 yaş arasındaki çocuklar için günde 1 saatten daha az bir süre televizyon izlemelerine izin verilmelidir. Mümkün olduğu kadar televizyon izlerken yetişkin bir kişinin yanında kalmasının önemi büyüktür

Çocuğunuzu Televizyondan Uzaklaştırmanın Yolları:

  • Bebekler için bir halı üzerinde oynamalarına izin verin
  • Onlarla oynayıp, onlarla konuşun
  • Arkadaşlarını ziyaret ederken, çocuğunuzun en sevdiği oyuncağı alın.
  • Öykü kitapları alın ve okuyun

 

 

Bir önceki yazımız olan Bebeklerde Diş Çıkarma Dönemi başlıklı makalemizde bebek ve diş çıkarma hakkında bilgiler verilmektedir.

Etiketler:

Çocuklar İçin Televizyon Saati Konusuna 4 Yorum Yapıldı
  1. Murat deniz dedi ki:

    Yegenlerim neredeyse hic televizyonun basindan ayrilmiyorlar. tam anlamiyla bagimlisi olmuslar. Bole giderse cok tembel bir nesil yetisecek

  2. Ceku dedi ki:

    Teşekkürler Güzel Makale Olmuş Teknoloji Ne Yazıkki Çocukları Olumsuz Etkiliyor.

  3. Çocuklar günde en fazla 4 saat televizyon izlemelidir. Özellikle hava karardıktan sonra televizyon açmayın.

  4. Samet Yorulmaz dedi ki:

    Televizyondan kurtarsak bu seferde telefon ve tabletlere dadanıyorlar. Çağımız gereği sanırım katlanmamız gerekiyor

Sayfa başına git
Önceki yazıyı okuyun:
Hamile Kadınlar İçin En İyi Yiyecekler

Hamilelik döneminde sağlıklı bir diyetin sağlanması çok önemlidir. Bu süre zarfında vücudunuza ek besin maddeleri, vitaminler ve mineraller gerekir Aslında,...

Hamilelik Diyetiniz Bebeğinizin Geleceğini Etkileyebilir mi?

Yeni bir raporda, gebelik, gelecek kuşağın sağlığını iyileştirmek ve obezite ile savaşmak için kritik bir "fırsat penceresi" olduğunu iddia etti....

Kapat